【简介】：又称粟米，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了...

牡蛎的食疗价值 牡蛎，不只是味道鲜美，而且对于男性来说，有很大的功用，一起来看看这个属于男性的食物…… 牡蛎在欧洲被形容为“河中的牛奶”。据英国《独立报》10月2日报道，法国一项最新研...

家庭常备中药方 夜晚孩子感冒、发烧等一些常见问题的紧急处理，由于抓中药的限制，可在自己家里长期备上一些，每剂药备上2剂，写好名称备注，以供紧急情况下用！以下方剂，基本上可以解决家庭的...

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    小青龙汤从麻黄汤变化而来，欲解青龙先当识得麻黄之意。麻黄汤主治无汗发热、脉浮紧、身疼、腰痛、骨节疼痛之表为寒闭证。此证导致气机升降失调、营卫开阖不利，故以麻黄为...

经常低血糖该怎么办？ 低血糖是由多种原因引起的血糖过低而发病。正常人血糖低于2.8mmol/L（50mg/dl）时，脑细胞因缺乏能量引起交感神经过度兴奋和脑功能障碍。 一、主因

精字从米从青，米者百谷之属，青者草木之类，百谷草木得日精月华合土气而成精，百谷草木赖先天父母所赐予的精靠脾胃之转化来充养先天之精。    气字古写作无和火之合字，也就是...

降脂水果与食疗有那些？ 过多的脂肪会让血液粘稠度升高，胆固醇增加，以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，不妨选择最有效的食物，帮助你吃掉体内脂肪。 水果类

各位湖南鄉親們大家好，我是美國佛州一位開業中醫師，這次在旅遊湖南時了解到你們當地的中醫師無法治病，甚至連個感冒都治不好，而百姓求助於西醫院時，卻被要求付出高額的醫藥費，治個感冒就被...

哑铃，一种最简单、最经济实惠的健身器械。练习哑铃，不受场地限制，而且简单好学。可是在商场或健身馆有各种各样的哑铃，重量也不相同，应该如何挑选哑铃呢？  1、练习前要先选择好合...